采用一把紫砂壶的手段，除了收躲外，大普遍人都用来泡茶。紫砂壶良佳的宜茶性，不只让茶香万古候保存和实足释搁，而且不妨更佳的发扬茶讲养生的功能！

昔人谈茶——生计必定品

“启门七件事——柴米油盐酱醋茶”是尔国自古传播下来的说法，由此可知，茶向来是被加入生计必定品的位子。

茶为什么会是生计必定品？由于茶有其余食物所不的本素。

茶重要并不是补偿养分，茶差异，是清解养分的。茶重要起到的效率便是清解人体里富集的过剩的养分和废物、毒素。

茶的性味为香苦寒凉的，香则能散，散气，分散能量，不是补能量；苦则寒凉，苦则下火，是往下清解能量的。

茶很特其余，香甘苦淡涩都有，而且都过度，不那么热烈。也便是说它在清解的能量里获得了中讲，获得了中庸，也便不那么轻易把人体引向一个偏的目标。▲高工吴赛春大作

茶的“中”很罕见，在大天然里不那么轻易找到，其余物品很难代替，所以昔人才这样器沉茶。这也是个合讲的问题。这便是昔人的思想办法。

茶叶里的香能散，是进取向表分散邪气的，且升清气；苦能下，是向下落浊火的，所以口臭口腻的人，喝了茶便觉得很凉爽。

茶是向下利水力湿的，是向下淡渗的力气。所以茶既能上也能下，是天然的平稳，不太会给身材戴来倾向性耗费。

所以茶被加入生计必定品，契合了天然本则和养生之讲。

今人研茶——养生必定品

新颖科学对于茶干了许多的研究：分解个中的因素、研究对于人体的功能、更是通过洪量试验考订茶的养生防病的效率。

茶能减矮心脑血管发病和牺牲危害

研究报讲，日本研究者从1994年起对于某地4万多名40岁至79岁中暮年人举行追踪考察创造，与成天喝茶不到1杯的人比拟，天天喝5杯以上绿茶的男性因脑血管病牺牲的平稳危害下落了22%。

女性下落了31%，个中脑堵塞下落最显著，男性下落42%，女性下落达62%。据英国《逐日邮报》报讲，一项最新研究创造，天天喝茶3杯，可落矮患心肌梗死危害70%。芬兰和法国也有研究汇报显现，天天喝茶2~3杯，可落矮中风的发病危害。▲高工吴赛春大作

茶有落矮胆固醇和血压的效率

香港大学研究职员创造，喝茶可使血总胆固醇程度下落25%。还有一项研究喝茶与高血压发病闭系的考察创造，不喝茶的人高血压的发病率为10.55%，常喝茶的报酬6.95%，茶简直有必定的落压效率。

茶有帮于减小患糖尿病的危害

有研究者对于1.7万名40岁-65岁男女举行长久追踪考察创造，成天喝6杯以上绿茶者比一周喝不到1杯者，患糖尿病的危害缩小了33%。也有材料引见，用冷启水泡绿茶喝，防治糖尿病的效验更佳。

茶有帮于防治早老性呆板

茶对于大脑细胞有维护效率，茶能灵验延慢大脑蜕化，有帮于保护大脑血管的健壮。研究标明，多喝茶可革新回顾力和预防早老性呆板。

茶有抗压力和抗焦躁效率

新颖生计处事节拍快、压力大，常引起焦躁、紧张、焦躁担心、苦闷等精力情绪症候。

绿茶中的茶氨酸不妨帮帮大脑减少爆发γ波，γ波可帮帮统制焦躁心情，普及注沉力，革新精力状况和总体性能。

普遍3-4杯绿茶能含有100-200毫克的茶氨酸，这使得绿茶在抗压力和抗焦躁方面有较佳的功能。

茶能普及免疫力

春季易暴发流感，更加是迩来美国爆发严沉流感疫情，喝茶能很佳的保卫流感。

哈佛大学研究职员研究指出，陆续2周天天喝5杯茶的人，其体内会爆发洪量的抗病毒扰乱素，其含量是不喝茶人的10倍，这种不妨保卫感受的卵白不妨普及人体免疫力并灵验帮帮人体保卫流感。▲高工吴赛春大作

茶能普及杀菌力

2008年5月有一则报讲，埃及有学者用“绿茶加抗菌素”考查了28种病菌。截止创造，绿茶可使抗菌素药力大增，最高杀菌效用可普及3倍以上，而且，还有落矮百般病菌耐药性的效率。

茶对于肥肥者有瘦身效验

研究者创造，喝茶10年以上者与不喝茶者比拟，男性体脂比率约缩小20%，女性可缩小30%。在品茶中减去过剩体脂岂不是件美事！不只如许，茶仍旧对于皮肤有很佳维护效率的美容剂，多喝茶人靓丽。

茶的其余效率

茶还能取消疲惫、提防、明目、消食、利尿解毒、预防蛀牙、取消口臭，茶仍旧碱性饮料，有佳处酸性体质的改正……茶不愧为21世纪最健壮的饮料。

喝茶，是一种矮本钱高汇报的投资，更加是紫砂壶泡茶戴来的养生功能。天天一壶茶，该当像天天洗脸刷牙普遍，成为越来越多人的习气。

抱病有其因，防治有其法。中年多喝茶，暮幼年吃药！